来源:www.fzhxgk.com 发表于:2021/12/8 16:53:18
有两种方法:一种是放松训练,一种是系统脱敏训练。放松训练和系统脱敏训练的原理,是交互抑制原理,即人在放松状态下的情绪,与焦虑是相互抵抗的,比如放松状态出现了,必然会抑制焦虑和紧张状态的出现。
福州海西三牧高考教育学校周围环境清幽,学习氛围浓厚,主教均有十余年教学经验,带过多届毕业班,更懂如何教学,主教老师负责教学,班主任负责学年规划,助教负责监督学习,晚辅老师负责答疑,定期召开师生座谈会。
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